高壓一般指收縮壓，低壓指舒張壓。收縮壓131mmHg、舒張壓90mmHg一般不算高血壓，在正常范圍之內(nèi)。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動時作用于單位面積血管壁的測壓力，是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。一般分為收縮壓和舒張壓，收縮壓的正常范圍一般90mmHg-139mmHg，舒張壓的正常范圍在60mmHg-89mmHg。高于或低于正常范圍都屬于異常情況，高血壓可能由不良生活方式、飲食習(xí)慣、遺傳因素等原因引起，患者可能會出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適，需要及時到醫(yī)院就診接受規(guī)范治療。對于年齡較大的人群，需要定期進行血壓監(jiān)測，預(yù)防持續(xù)血壓波動，出現(xiàn)問題時能夠及時就醫(yī)治療。
另外，日常生活中需要保持規(guī)律的作息和健康的飲食，少攝入高鹽高鈉的食物，適當(dāng)進行體育運動，有利于高血壓的預(yù)防和控制。