子宮后穹窿痛、肛門脹痛可能是月經期的正常反應，也可能是肛竇炎、盆腔積液等原因導致的，一般可以通過物理治療、手術治療、藥物治療等方式緩解癥狀。具體分析如下：
1.月經期的正常反應：子宮穹窿是陰道和子宮交界處形成的穹窿樣間隙，陰道后面稱為子宮后穹窿。月經期身體的激素水平會發生改變，造成腸道蠕動的功能發生變化，可能會導致胃腸道癥狀，出現腹脹、排氣次數增加、腹瀉等癥狀，引起子宮后穹窿痛、肛門脹痛，是月經期的正常反應。一般可以通過按摩、熱敷等物理治療的方式來緩解癥狀，按摩疼痛部位，能夠緩解疼痛，或者使用暖水袋溫暖腹部，可以改善癥狀。
2.肛竇炎：肛竇位于肛管齒線附近，容易受到糞便、細菌感染，導致肛竇炎，造成肛門墜脹、疼痛，疼痛感劇烈時具有發散性，可能會導致子宮后穹窿痛。可以通過手術治療緩解癥狀，如肛竇炎切開引流術，肛竇炎切開引流術是將肛竇完整切開，使局部血流保持通暢。
3.盆腔積液：排卵、婦科炎癥可能會導致盆腔積液的出現，盆腔積液積聚于腹腔的最低部位，也就是陰道和子宮交界處，導致子宮后穹窿痛、肛門脹痛。排卵形成的盆腔積液會自然消失，可以不進行特殊治療，但婦科炎癥所形成的盆腔積液，需要在醫生的指導下使用藥物進行治療，如左氧氟沙星片、奧硝唑片、婦科千金片等。