不論女性是胸大還是胸小，只要沒有出現不適癥狀，一般都是正常現象，不存在哪種好的說法。但是如果女性出現乳房疼痛、紅腫等癥狀，通常是不正常現象，此時需要積極配合醫生進行治療。
乳房主要由乳頭、乳腺組織和包裹腺體的皮下脂肪組織、結締組織和懸吊的乳房懸韌帶組成，通常女性從青春期開始，受到雌激素的影響，乳房會逐漸發育變大、凸起。由于個體差異，每位女性的發育情況都是不同的，若促性腺激素、泌乳素、雌激素和孕激素分泌不足，乳腺得不到足夠的刺激會導致胸小，并且營養不良也可導致乳房變小；反之，乳腺受到足夠的激素刺激并且含有豐富的脂肪可導致乳房變大。一般女性沒有出現乳房的不適癥狀，不管是胸大還是胸小，都屬于正常的生理現象，可不用過于擔心。
但如果女性出現乳房疼痛、紅腫等癥狀時，可能會是不正常的，例如乳腺炎、乳腺萎縮等疾病，可導致乳房變大或乳房變小。乳腺炎患者建議遵醫囑服用青霉素V鉀顆粒、甲硝唑片等抗生素類藥物進行抗炎治療，同時配合局部熱敷；乳腺萎縮患者應遵醫囑服用復方戊酸雌二醇片、炔雌醇環丙孕酮片等藥物進行治療，通過改善內分泌的情況來緩解癥狀。
當女性長時間出現不適癥狀后，應及時就醫，通過乳腺超聲檢查、乳腺檢查等檢查以明確診斷，并對癥治療。治療期間，注意休息，保持飲食營養均衡，并且應適當做擴胸運動。