一只腳腫可能是生理性因素導致，也可能是外傷、痛風、腎病綜合征等病理性因素導致，根據病因不同，相應的治療也不同。
一、生理性因素：如果勞動、運動過度導致下肢乳酸堆積，血液循環不暢出現一只腳腫，或伴有酸脹感，此時需要注意休息，進行腳部按摩放松。
二、病理性因素：1、外傷：如果腳撞到堅硬物品上引起腳部局部毛細血管破裂，血液堆積在一個部位出現一只腳腫的情況，此時可以遵醫囑使用消腫止痛貼治療。
2、痛風：患者可能有經常飲酒或喜吃油膩刺激性食物的習慣，就可能造成體內嘌呤代謝出現紊亂，引起尿酸過高造成的痛風，局部出現痛風性結石，伴有腳腫，此時需要不吃含嘌呤的食物，避免吃動物內臟、海鮮等，遵醫囑使用非布司他片等藥物治療。
3、腎病綜合征：一般是由于免疫因素、遺傳因素所致，由于低白蛋白血癥引起血漿膠體滲透壓下降，使水分從血管腔內進入組織間隙，導致患者出現腳部水腫的癥狀，患者應注意休息，并遵醫囑使用卡托普利片等藥物治療。
除以上常見原因外，下肢靜脈炎、腎功能衰竭、下肢腫瘤等原因也可導致患者腳腫，比如骨肉瘤，腫瘤壓迫局部使腳部靜脈血液循環不暢，血液運行緩慢，需要及時明確腫瘤的性質，制定治療方案，進行腫瘤切除術。建議腳腫患者前往醫院腎內科就診，進行血常規、尿常規等相關檢查，對癥治療后規律作息，禁忌辛辣、刺激性食物，如煙酒、咖啡、蔥、蒜等。