通常備孕期間可以適量喝蘇打水。
備孕是指夫妻雙方在有計劃地準備懷孕的階段。蘇打水是一種含有碳酸氫鈉的弱堿性飲品。在備孕期間，適量喝蘇打水一般是可以的。一方面，蘇打水可以在一定程度上緩解胃酸過多引起的不適，對于一些在備孕期間有胃部不適的人而言，可能會帶來一些緩解作用。另一方面，適量飲用蘇打水可以補充水分，維持身體的正常代謝。而且目前并沒有明確的證據表明備孕期間喝蘇打水會對懷孕產生不良影響。但在備孕期間喝蘇打水應注意適量飲用，不要過量，以免引起腹脹等不適。同時，不能將蘇打水作為主要的飲品來源，還是應該以白開水為主。而且要選擇正規品牌的蘇打水，確保產品質量和安全。
如果在備孕期間有身體不適或者對飲食有特殊疑問，應及時就醫，醫生會根據具體情況給予建議和指導。
