腎結晶與腎結石有所不同，腎結晶直徑多是小于3mm的腎臟結石，通常為較大結石的早期階段。腎結晶的飲食禁忌通常需要注意避免進食會導致結晶發展的食物，結晶的發展通常與尿中嘌呤、草酸、鈣等含量有關。因此，可以避免高嘌呤食物、草酸含量較高食物或高鈣食物等。
1、高嘌呤食物：常見于海產品、動物內臟、酵母粉等食物，如海參、雞肝、雞心、牛肚、牛雜等；
2、草酸含量較高食物：竹筍、韭菜、草莓、菠菜、香菜、葡萄等，可以在食用前用熱水燙一下，起到輔助降低草酸的作用；
3、高鈣食物：如牛奶、大豆、骨湯、排骨、瘦肉、雞蛋、蝦皮等。
此外，在飲水時需注意避免飲用未經處理的地下水，因為地下水中雜質較多，其中含有的碳酸鈣也會導致碳酸鹽結晶出現。腎結晶患者日常生活中，可適量增加飲水量，增加運動，幫助結晶排出。