一般情況下，腰肌勞損的患者是不能著涼的。
如果在日常生活中沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，長時(shí)間做一些重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉受到損傷，從而使局部肌肉出現(xiàn)炎性改變，患者可能會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、肌肉痙攣等癥狀。如果患者著涼以后，可能會(huì)使血管收縮，血液循環(huán)減慢，從而使患者疼痛的癥狀更加嚴(yán)重，甚至還會(huì)影響到正常的生活和工作，所以腰肌勞損的患者一般是不能著涼的。如果確診為腰肌勞損，患者可以通過臥床休息的方式進(jìn)行改善。如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
另外，在日常生活中，患者還可以通過按摩、熱敷等方式進(jìn)行緩解，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有助于疾病的恢復(fù)。患者平時(shí)還可以適當(dāng)食用新鮮的蔬菜水果，如黃瓜、蘋果等，有利于身體健康。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。