一般情況下，八段錦能治療脫發，但是只能起到輔助治療的效果。
作息不規律、壓力較大、情緒波動大等，都可能會影響腎臟、肝臟、氣血的健康，引起脫發的情況。八段錦是一套獨立而完整的健身功法，可以刺激腎臟穴位，促進身體血液循環，起到固腎強腰、舒展筋骨、通暢氣血等作用。對于腎氣不足、肝腎虧損、氣血虧虛等原因引起的脫發，可以起到輔助治療的效果，有助于病情的恢復。
需要注意的是，做八段錦的頻率需要適量，對身體有一定益處，但是需要避免過量做八段錦，以免增加身體的負擔，引起肌肉酸痛、身體疲憊、肢體乏力等不適癥狀，不利于身體健康。