臨床上沒有怎樣回奶還能保持大胸這一說，一般而言，回奶之后乳房回縮是不能避免的，但也可以從科學回奶、飲食調理方面，幫助保持大胸。
1、科學回奶：在女性斷奶這段時間內，應逐漸減少喂奶次數，以及逐漸縮短喂奶的時間，也可以在醫生指導下合理口服回奶的藥物，幫助女性快速回奶，如按時服用雌激素、維生素B6等藥物；
2、補充豐富的營養物質：回奶的過程并不復雜，一般隨著乳汁分泌的停止，產婦的乳房也會不可避免地回縮，建議在斷奶成功之后，適當多吃一些富含維生素、蛋白質、脂肪的食材，比如豬蹄、魚肉、蝦等，只有補充豐富的營養物質，才可以幫助恢復乳房的彈性，但效果有限。
如果通過多方面的護理后，部分女性仍出現明顯的乳房回縮現象，必要時也可以進行豐胸手術治療。