尿酸高的人不建議喝鯽魚湯，因為鯽魚湯是高嘌呤食物。尿酸高是嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征，尿酸高的人吃高嘌呤食物，會導致痛風，出現(xiàn)關節(jié)痛、痛風石、蛋白尿等癥狀。
鯽魚是以植物為食的雜食性魚，肉質細嫩，營養(yǎng)價值高，但是嘌呤含量也比較高，所以鯽魚湯是高嘌呤食物，不建議尿酸高的人喝鯽魚湯。除此之外，尿酸高的人每日飲食的嘌呤含量建議控制在200mg以下，要盡量避免吃高嘌呤食物，如動物內臟、火鍋、濃肉湯等，可多吃一些堿性食物，如油菜、白菜、胡蘿卜等，堿性食物可堿化尿液，提高尿液中尿酸的溶解度，增加尿酸排出量，降低血液中的尿酸濃度，緩解病情。
尿酸高的人要盡量避免使用抑制尿酸排泄的藥物，如呋塞米、阿司匹林、維生素B1、維生素B12等，如需使用這些藥物，可在醫(yī)生指導下進行更換或酌量使用。
