駝背是指背部呈現(xiàn)向前彎曲的形態(tài)，通常由于長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、肌肉不平衡或骨骼發(fā)育異常引起。
輕微駝背可能不會(huì)有明顯不適，但若不及時(shí)糾正，可能導(dǎo)致背部疼痛、心肺功能受限等問(wèn)題。
預(yù)防駝背應(yīng)注意保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或彎腰。
治療方面，可以通過(guò)矯正體操、物理療法等改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)干預(yù)。