通常情況下，初中生長白頭發，可以通過日常護理、藥物治療等方法進行改善。具體分析如下：
1.日常調理：如果父母少年白發或有過家族遺傳史，孩子少年白發的可能性較大，可能會出現初中生長白頭發的情況。家長可以適當調整初中生的飲食，可以吃一些黑色素含量豐富的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米等，能夠促進體內黑色素的生成，從而緩解癥狀。
2.藥物治療：如果初中生經常挑食、偏食等，造成體內缺鈣，可能會造成黑色素細胞合成黑色素的功能障礙，從而出現初中生長白頭發的情況。家長可以遵醫囑給初中生服用維生素AD滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療；平時可以適當進行體育鍛煉，比如跳繩、慢跑等，有助于改善癥狀。