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女孩變聲期還能長高嗎

醫生頭像

紀泉 主任醫師骨外科

三級甲等北京醫院

通常來說,女孩變聲期大部分還能長高,少部分存在不能長高的可能性。
女孩變聲期指聲音由童聲變為成年人聲的變化過程,屬于青春期第二性征表現之一,一般從10歲開始進入變聲期,14~16歲為變聲中期,17~20歲為變聲后期。一般女孩變聲期大部分還能長高,其身高可增長到22歲左右,所以大約整個變聲期都是發育的高峰期,大多數骨骺線沒有閉合,因此還會逐漸長高。但是少數女孩在變聲后期身高增長不明顯或者未增長的情況也有,可能與遺傳、營養、睡眠、運動等多方面因素有關,存在一定的差異性。
在變聲期,不僅要保持合理的飲食,還應結合個人的身體情況,經常進行跑跳運動,促進身體長高。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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