頸椎按摩儀的功效與作用通常是放松肌肉、活血化瘀等。
頸椎按摩儀通常是通過震動或者敲打的方式，達到按摩和放松頸部肌肉的目的，同時可以促進血液循環(huán)，對于長時間伏案低頭工作引起的輕度肌肉勞損有一定的幫助，可以有效緩解頸部肌肉僵硬、疼痛的癥狀。所以頸椎肌肉勞損時，使用頸椎按摩儀，可以在一定程度上起到放松肌肉、舒筋活絡(luò)的作用。
但并不是所有情況都適合使用頸椎按摩儀，如果頸椎病比較嚴重，過度的按摩可能會加重頭暈、疼痛的癥狀，反而不利于患者恢復(fù)。因此需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頸椎按摩儀。同時還要注意日常調(diào)理，適當進行頸部肌肉訓(xùn)練，避免長時間低頭，使頸椎勞損加重。