感冒寒氣重時(shí)通常是外寒較重，可以用生姜、蔥白、蘇葉、防風(fēng)、荊芥熬水喝，具有疏散風(fēng)寒、解表的作用。食物方面可以多吃偏溫?zé)嵝缘氖澄飦盱詈畾猓褪卟税ù髼棥⑸介⑾悴恕⒕虏恕⒛瞎稀⑺饷绲龋晒愂澄锇ɡ踝印⒑颂摇⒐饒A等，也可以食用含蛋白質(zhì)比較高的肉類食物，如羊肉等。注意，肉類食物避免食用過多，由于感冒以后消化功能可能會(huì)減退，吃太多肉類食物會(huì)造成消化不良，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。在感冒寒氣重時(shí)，要注意吃好消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如粥、面條等。患者應(yīng)避免吃偏涼性的水果，如香蕉、橙子、西瓜，綠葉蔬菜要少吃，大部分偏涼性，否則可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。
感冒寒氣重還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，常用藥物包括附子理中丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等，具有溫脾散寒、溫補(bǔ)腎陽等作用，可以治療感冒寒氣導(dǎo)致的腰膝酸軟、畏寒肢冷、咳嗽流涕等癥狀。