鱔魚一般指黃鱔。通常哺乳期可以吃黃鱔，但是要適量。具體分析如下：
黃鱔營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、維生素、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、除風(fēng)濕等功效。通常哺乳期可以吃黃鱔，女性在哺乳期因?yàn)椴溉樾枰赡荏w質(zhì)比較弱，適量吃黃鱔可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于乳汁分泌，有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
需注意，過量吃黃鱔可能會(huì)消化不良，哺乳期的女性應(yīng)該合理飲食，注意休息。