受涼一般指著涼。一著涼就小腹疼可能是盆腔炎、腸炎、腸痙攣等因素導致的，患者可根據實際情況選擇合適的方法來治療，具體內容如下：
1.盆腔炎：一著涼就小腹疼可能與盆腔炎有關，通常還會出現月經失調、陰道分泌物增多等癥狀。此時建議患者在醫生指導下服用頭孢克肟膠囊、青霉素V鉀片、甲硝唑片等藥物進行治療，平時應保證營養的均衡，也要少吃刺激和辛辣的食物。
2.腸炎：腸炎通常是細菌感染、病毒感染等因素引起的，患有腸炎的患者通常有一著涼就小腹疼的癥狀，同時伴有腹瀉、發熱等癥狀。此時患者可以在醫生的指導下服用鹽酸洛哌丁胺膠囊、雙歧桿菌三聯活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物進行治療，同時也要少吃刺激和辛辣的食物。
3.腸痙攣：腸痙攣通常是腸道菌群失調、消化不良等因素導致的，患有腸痙攣的患者通常有一著涼就小腹疼的癥狀，同時伴有嘔吐的癥狀。此時患者可以在醫生的指導下服用硫酸阿托品片、顛茄片等藥物來治療，平時吃一些清淡和容易消化的食物，如稀粥、面條等。