大姨媽在醫(yī)學(xué)上是指月經(jīng)。通常月經(jīng)推遲1周左右算是正常的，若有異常，需要及時就醫(yī)。
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。正常的月經(jīng)具有一定的規(guī)律性，通常月經(jīng)正常的間隔時期為21～35天，平均28天。由此可以判斷出，月經(jīng)推遲1周左右算是正常的，此時不用過于擔(dān)心，保持規(guī)律的作息，注意調(diào)整好心態(tài)即可。如果女性發(fā)現(xiàn)自身月經(jīng)推遲1周后還沒有來，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，查明情況后配合醫(yī)生進(jìn)行針對性治療。
平時應(yīng)重視個人衛(wèi)生，避免不潔的性生活，勤洗澡、勤換洗衣物。注意合理飲食，避免暴飲暴食，避免接觸二手煙。