并無降糖藥物效果好還不傷身體的說法。降糖藥物有很多種，需選擇好適應證、避免禁忌證，一般都可使用，且效果較好，需根據具體情況來選擇合適的藥物，對癥用藥，多數2型糖尿病患者主要以口服降糖藥治療為主。2型糖尿病患者常用的口服降糖藥主要包括以下幾類：
1、促胰島素分泌劑：主要包括磺脲類和格列奈類兩種，如格列本脲、格列齊特、瑞格列奈、那格列奈等，可促進胰島素分泌，解決胰島素不足問題；
2、非促胰島素分泌劑：不刺激胰島素分泌、主要減輕胰島素抵抗的藥物包括雙胍類和噻唑烷二酮類，如二甲雙胍、羅格列酮、鹽酸吡格列酮等，可不刺激胰島素分泌、減輕胰島素抵抗，還可使用糖苷酶抑制劑，如阿卡波糖、伏格列波糖，主要適用于無明顯空腹高血糖，以餐后血糖升高為主的2型糖尿病患者；
3、DPP-4抑制劑：主要包括西格列汀、沙格列汀等，這類藥物主要增加胰島素分泌改善血糖，可單獨應用或聯合使用；
4、SGLT-2（鈉-葡萄糖共轉運蛋白2）抑制劑：主要有恩格列凈、達格列凈等，通過抑制近段腎小管管腔側細胞膜上的SGLT-2的作用，抑制葡萄糖吸收，降低腎糖閾、促進尿葡萄糖排泄，從而達到降血糖的作用，還具有減輕體重和降血壓的作用。
對于1型糖尿病患者，或消瘦明顯、長期應用口服藥物效果不佳的2型糖尿病患者，可選擇胰島素降糖效果較好，各種降糖藥物的結構不同，作用方法各異，但如使用得當，都能產生滿意的降糖效果。