苦丁茶大葉和小葉一般沒有明顯的功效區(qū)別，通常不存在哪個更好的說法，使用時需要遵醫(yī)囑。

苦丁茶屬于中藥材，味甘、苦，性寒，歸肝、肺、胃經(jīng)，具有清熱消暑、生津止渴、明目益智等功效，由于大葉和小葉的苦丁茶含有的成分幾乎一樣，所以功效通常也沒有較大的區(qū)別，一般沒有哪個更好的說法。

如果存在風(fēng)熱頭痛、目赤、齒痛等不適癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苦丁茶，能夠有效緩解不適癥狀。但因為苦丁茶性寒，不建議脾胃虛寒的人群使用，以免刺激胃腸道，出現(xiàn)或者加重食欲不振、腹脹、腹痛等不適癥狀。

單一中藥材的用藥效果通常不佳，苦丁茶通常可以和蒲公英、枸杞等配伍使用，可以起到祛風(fēng)清熱、清熱解毒、滋補肝腎等作用，用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不要自行用藥。

日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如燒烤、麻辣燙、炸雞等，還要注意避免過度勞累，多休息。