如果在下臺階時，或在高低不平的路上行走，腳踝部關節處于屈曲位，此時遭受內翻或外翻暴力時，腳部韌帶過度牽拉就會導致韌帶部分損傷或完全斷裂，出現腳面扭傷的情況。
腳面扭傷的患者常出現局部疼痛、腫脹、皮下淤血，以及腳踝關節活動時疼痛加重的情況。檢查時可以發現傷處有局限性的壓痛點，腳踝內翻外翻時疼痛加重，即應診斷為腳部韌帶損傷。物理檢查可診斷出部分韌帶存在損傷、松弛，或完全斷裂的情況，如果診斷困難時，也可進行拍攝X線片，或行腳踝部核磁共振檢查，以明確診斷。
當發生腳面扭傷時，在急性期應抬高患肢，立即給予冷敷，以減少局部出血及腫脹程度，48小時后可局部熱敷促進組織愈合，疼痛嚴重時可服用雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥鎮痛處理。此外，對于部分韌帶損傷或者松弛者可在腳面背屈90度位，石膏固定2-3周。對于反復損傷、韌帶松弛的患者，可通過長期穿高幫鞋保護，如腳部關節不穩，導致局部關節軟骨退變發生關節炎時，可在關節內注射玻璃酸鈉等治療。