到下午三四點(diǎn)肚子就脹氣可能是生理性因素所造成，也可能是病理性因素導(dǎo)致，如慢性胃炎、胃潰瘍、胰腺炎等，建議患者及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
一、生理性因素：如果中午進(jìn)食過(guò)多生冷、辛辣的食物，如冰激凌、火鍋等，并且進(jìn)食之后沒(méi)有做飯后活動(dòng)，直接靜坐或者午睡，可能會(huì)使食物不消化，加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起脹氣。另外由于兒童、老人以及本身消化功能較弱的人群，由于胃動(dòng)力降低也可導(dǎo)致此不適，一般屬于正常生理現(xiàn)象，無(wú)需特殊處理。
如果攝入過(guò)多容易產(chǎn)氣的食物或者進(jìn)食較快，以及在進(jìn)食時(shí)頻繁大聲說(shuō)笑，可導(dǎo)致肚子內(nèi)氣體較多，建議飲食清淡，避免胃部受涼，可以吃酸性食物改善胃口，如山楂、檸檬等，平時(shí)多增加運(yùn)動(dòng)。
二、病理性因素：1、慢性胃炎：慢性胃炎是胃黏膜慢性炎癥或萎縮性病變，主要是胃黏膜上皮遭受反復(fù)損害后，由于黏膜的特異再生能力以致黏膜發(fā)生改變，食物不能及時(shí)被消化和吸收，胃內(nèi)容物堆積則會(huì)導(dǎo)致腹脹，可使用膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療；
2、胃潰瘍：胃潰瘍是胃部的黏膜被自身消化而形成的潰瘍，主要是胃酸分泌過(guò)多或感染幽門(mén)螺桿菌，所產(chǎn)生的慢性潰瘍和慢性胃黏膜炎性病變，會(huì)導(dǎo)致食物消化速度緩慢，長(zhǎng)期囤積在胃內(nèi)與胃液發(fā)生反應(yīng)，從而產(chǎn)生很多氣體，以及惡心、打嗝、食欲下降等癥狀，可使用鹽酸雷尼替丁膠囊、法莫替丁片、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等藥物治療；
3、胰腺炎：胰腺炎是各種原因引起的胰腺組織損傷，導(dǎo)致原本用于消化食物的各種酶提前發(fā)揮作用，進(jìn)食后反而不能消化食物，造成胃內(nèi)容物在胃腸道內(nèi)堆積導(dǎo)致腹脹，伴有腹部疼痛等不適，可使用注射用生長(zhǎng)抑素、烏司他丁注射液、甲硝唑氯化鈉注射液等藥物治療。
除此之外，膽囊炎、腹膜炎等疾病也可能會(huì)導(dǎo)致上述不適，建議前往醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)行血常規(guī)、胃腸鏡、血生化等檢查查明病因，日常注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，規(guī)律進(jìn)食，不要過(guò)度饑餓，也不要吃得過(guò)于飽脹等。
