薄荷腦和薄荷的區別一般在于性質、功效、主治疾病、禁忌人群。
1.性質：薄荷腦是一種萜類有機化合物，是從薄荷的葉和莖中提取，外觀呈白色晶體。薄荷是唇形科薄荷屬的一種多年生草本植物，可食用也可藥用。
2.功效：薄荷腦具有抑菌、止痛、止癢的作用。中醫認為薄荷味辛，性涼，歸肺、肝經，具有疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣的功效。
3.主治疾?。罕『赡X主要用于風寒感冒所致的鼻塞以及昆蟲叮咬、皮膚皸裂、輕度燒燙傷、擦傷、曬傷及皮膚瘙癢等病癥，而薄荷主要用于治療風熱感冒、溫病初起、風熱頭痛、目赤多淚、咽喉腫痛、麻疹不透、風疹瘙癢、肝郁氣滯、胸悶脅痛等病癥。
4.禁忌人群：薄荷腦的禁忌人群包括腹瀉患者、過敏體質者，一般不宜與含有酒精的食物同食。薄荷的禁忌人群包括體虛多汗患者、脾胃虛寒者，一般不宜與甲魚同食。
薄荷腦和薄荷既有一定的區別，又有一定的相似之處，建議患者在醫生的指導下使用，不要盲目使用。平時應多喝溫水，保持合理的飲食結構，注意合理安排作息時間。