很累呼吸急促可能是正常生理現象，也可見于某些疾病，比如貧血、支氣管哮喘、心律失常。建議及時前往醫院普內科、呼吸內科或心內科就診，完善相關檢查后如有必要積極進行治療。
一、正常生理現象劇烈運動、精神緊張、大量體力勞動等可以導致人體新陳代謝加快，心跳加速，出現很累、呼吸加快的現象，這屬于正常生理現象，無需特殊治療，休息后可以緩解。
二、疾病因素1、貧血：常與慢性失血或營養不足有關，患者的紅細胞和血紅蛋白含量降低，血液中的含氧量下降，累及骨骼肌肉系統和呼吸系統后，會出現勞累、呼吸急促的癥狀。患者可以在醫生的指導下針對性服用藥物治療，比如葉酸片、維生素B12片、硫酸亞鐵片等；
2、支氣管哮喘：是一種復雜的具有多基因遺傳傾向的疾病，主要由塵螨、花粉、油漆、魚、蝦等環境因素誘發。當氣道受到以上變應原刺激后，會導致氣道高反應性，出現呼吸急促、勞累的癥狀。患者需要遵醫囑使用沙丁胺醇氣霧劑、硫酸特布他林氣霧劑等藥物治療；
3、心律失常：常見的比如室性心動過速、心房顫動等快速性心律失常，會導致心肌灌注不足，心臟供血跟不上，就會出現胸悶、氣短、呼吸困難、乏力等癥狀。建議患者配合醫生使用抗心律失常藥物，比如硫酸奎尼丁片、鹽酸利多卡因注射液等進行治療。
此外，慢性肺源性心臟病、急性心力衰竭也可能導致患者勞累、呼吸加速的癥狀，需要就診后詳細檢查才能確診。