通常情況下，1300米海拔對身體的影響包括可能會導致缺氧、頭暈、水腫、血壓升高、心率增快等。
1、缺氧
海拔越高，空氣中的氧氣含量就會越少，如果長期處于這樣的環境中，身體缺氧就會導致身體出現不適癥狀，比如頭暈、乏力、記憶力減退等。建議患者及時前往醫院，在醫生的指導下通過吸氧的方式進行治療。
2、頭暈
在海拔1300米的地區，氧氣含量相對較少，大腦容易缺氧，從而導致頭暈。建議患者及時前往醫院，在醫生的指導下通過多休息、多喝水等方式進行緩解。
3、水腫
海拔越高，水分蒸發就越多，身體內的水分也會隨之增加，如果不能及時排出體外，可能會導致水腫。建議患者可以在醫生的指導下使用呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物進行治療。
4、血壓升高
在高海拔地區，人體的血壓會比平原地區的血壓要高，當處于高海拔地區時，血壓會更高。當患者血壓升高時，可以在醫生的指導下服用卡托普利片、硝苯地平緩釋片等藥物進行治療。同時建議患者注意飲食清淡，避免食用高鹽的食物，以免導致血壓持續升高。
5、心率增快
在海拔1300米的地區，由于氧氣含量相對較少，身體需要更多的氧氣來維持正常的生理活動，心臟的泵血功能也會相應增強，從而導致心率加快。建議患者可以適當進行有氧運動，如游泳、慢跑等，可以促進身體血液循環，改善心率增快的情況。
在日常生活中，建議患者避免長期處于海拔較高的環境中，以免對身體造成不良的影響。如果出現不適癥狀，建議患者及時就醫治療。