上半夜睡不著，下半夜睡不醒，原因包括過度勞累、情志失調(diào)、氣血不足、腎陰虛、心腎不交等，需要及時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑對癥處理。
1、過度勞累：部分患者上半夜熬夜，神經(jīng)比較興奮，就可能會出現(xiàn)失眠、乏力等癥狀，但是下半夜比較疲憊，睡眠可能就比較多。建議平時勞逸結(jié)合，避免熬夜，通過聽音樂、適當運動等方式來改善睡眠質(zhì)量。
2、情志失調(diào)：若患者的情志失調(diào)，不良的情緒持續(xù)時間較長，可能會影響腑臟，出現(xiàn)上半夜失眠、精神不佳等癥狀。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸、平肝舒絡(luò)丸、白草香解郁安神膠囊等藥物治療，發(fā)揮改善情緒的作用。
3、氣血不足：如果患者的氣血不足，不能攝津，可出現(xiàn)耳鳴、頭暈、全身無力、上半夜失眠等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用八珍顆粒、十全大補丸、阿膠口服液等藥物進行治療，發(fā)揮補氣血的作用。
4、腎陰虛：若患者先天稟賦不足或者是久病傷腎，導(dǎo)致腎陰虛，進而表現(xiàn)為神疲乏力、發(fā)育遲緩、腰膝酸痛等。可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等藥物，發(fā)揮滋陰補腎的作用。
5、心腎不交：指心與腎生理協(xié)調(diào)失常的病理現(xiàn)象，患者可出現(xiàn)少寐多夢、頭暈、健忘、神疲乏力等癥狀，所以上半夜和下半夜的睡眠狀態(tài)差別可能比較大。建議遵醫(yī)囑使用養(yǎng)心安神丸、天王補心丹、朱砂安神丸等藥物治療，具有養(yǎng)心安神的功效。
平時多休息，飲食清淡為主，不要過度勞累，有利于身體恢復(fù)。