一般正常胎動(dòng)每小時(shí)3-5次。

胎動(dòng)是指胎兒在子宮內(nèi)進(jìn)行的各種活動(dòng)，如翻身、伸展四肢等，這些動(dòng)作會(huì)觸動(dòng)子宮壁，使孕婦能夠感知到。一般來說，孕婦在懷孕約18周時(shí)開始能感受到胎動(dòng)，初期胎動(dòng)可能較微弱，但隨著孕期的推進(jìn)，胎動(dòng)會(huì)逐漸增強(qiáng)，在32-33周達(dá)到高峰，之后在36周后胎動(dòng)次數(shù)會(huì)逐漸減少。

胎兒也有活動(dòng)和休息的周期，通常每小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)在3-5次為正常范圍，12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)次數(shù)約為30-40次。

為了及時(shí)了解胎兒的健康狀況，建議孕婦每天在早、中、晚各選取一小時(shí)進(jìn)行胎動(dòng)監(jiān)測，并記錄胎動(dòng)次數(shù)、強(qiáng)度以及變化趨勢。

數(shù)胎動(dòng)時(shí)應(yīng)保持平靜，避免因期待或焦慮影響對胎動(dòng)的感知，短時(shí)間內(nèi)感覺胎動(dòng)減少或增多，不必驚慌，可以先嘗試改變體位、吃點(diǎn)東西或喝杯水。如果不能激發(fā)胎動(dòng)，12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)次數(shù)少于10次，應(yīng)立即前往醫(yī)院進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)、B超等檢查，以判斷胎兒是否存在缺氧等問題。