下樓梯踩空腳崴了不腫就是疼痛，考慮兩方面的原因，一是由于受傷時(shí)間比較短，受傷以后不會(huì)立即就腫起來(lái)，但是如果沒(méi)有積極處理，隨著時(shí)間的推移往往就會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況。二是有的病人可能損傷相對(duì)較輕，所以只會(huì)出現(xiàn)疼痛，無(wú)腫脹癥狀。所以當(dāng)病人崴腳以后，如果出現(xiàn)疼痛癥狀，為了防止病情繼續(xù)加重，要積極配合治療，具體治療方式可采用冰敷、制動(dòng)、藥物治療等。
1、冰敷：傷后24小時(shí)以?xún)?nèi)，最好用毛巾包裹冰袋冰敷扭傷處，盡量不要讓冰塊接觸皮膚，每次15-20分鐘，間隔2-3小時(shí)，可以起到收縮血管的作用，控制病情繼續(xù)進(jìn)展；
2、制動(dòng)：下樓梯踩空腳崴，如果出現(xiàn)疼痛癥狀，要嚴(yán)格注意和保護(hù)，不可以過(guò)早下地活動(dòng)，否則容易加重?fù)p傷，并且不利于損傷修復(fù)，通常需要保護(hù)1-2周；
3、藥物治療：可以口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解病人局部的疼痛癥狀，比如布洛芬緩釋膠囊，但是這些藥物存在胃腸道刺激作用，建議盡量飯后服用，減少對(duì)胃腸道的刺激。
當(dāng)病人下樓梯踩空崴腳了，出現(xiàn)疼痛，沒(méi)有腫脹的情況時(shí)，建議通過(guò)以上方法治療，盡量控制病情繼續(xù)進(jìn)展。如果后期出現(xiàn)嚴(yán)重的腫痛癥狀，伴有活動(dòng)受限、局部淤血時(shí)，要高度懷疑骨折的可能，需要積極就醫(yī)明確診斷，并對(duì)癥治療，以免耽誤病情。
