長痘痘不擠，它自己是否會消失，需要根據實際情況來判斷。具體分析如下：
長痘痘可能是不注意清潔衛生、不良的飲食習慣等因素引起的，如果患者的痘痘比較小，且未出現流膿、腫脹等情況，平時使患處保持干燥，并盡量不吃辛辣刺激性食物，如火鍋、燒烤等，不擠痘痘，它可能會自己消失；如果患者的痘痘比較大，且出現發紅、腫脹等情況，不擠它可能不會自己消失。患者應及時去正規的醫院或者診所，由專業醫生使用正規的設備擠痘痘，不能自己隨意擠壓，否則容易引發感染，給身體帶來更多不良的影響。