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清血管的食物有哪些

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周恒 副主任醫師內科

三級甲等武漢大學人民醫院

通常來說,清血管的食物有很多,具體分析如下:
可以幫助清除血管的食物:首先是黑木耳,黑木耳中的腺嘌呤核苷能夠抑制血小板的凝聚;第二種是洋蔥,它的槲皮酮也能阻止血小板凝結,保持血管內壁平滑;第三種是姜,它含有姜油酮、姜烯酚等成分,有一定的抗凝性;第四種是綠茶,它富含能提高血液彈性和使血管柔軟的茶多酚。
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