功能性消化不良20年都沒有治好，應在醫生指導下調整飲食結構、改善不良情緒，還可以使用抑制胃酸分泌的藥物、胃動力藥物等，可以促進病情恢復，緩解不適癥狀。
1、調整飲食結構：如果經常進食油膩、不易消化的食物，或三餐不規律等，是導致功能性消化不良的主要誘因，要改善飲食結構，三餐定時定量，補充足夠的維生素、蛋白質等營養物質，避免暴飲暴食。
2、改善不良情緒：精神長期處于緊張、焦慮等不良狀態，可能影響腸胃功能，出現功能性消化不良長期存在。建議需要保持心情舒暢，日常可以通過體育鍛煉、戶外活動等方式，放松心情。
3、抑制胃酸分泌的藥物：患者可遵醫囑服用雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物，抑制胃酸分泌，緩解不適癥狀。
4、胃動力藥物：如果由于胃動力不足，導致患者長期出現功能性消化不良相關癥狀，可以按照醫生的囑托服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物，促進胃腸道蠕動，改善消化功能。
除上述常見干預措施外，還可以遵醫囑使用胃黏膜保護劑、抗感染藥物以及腸道菌群調節藥物或者中藥等緩解病情。但是藥物的使用應嚴格遵醫囑，避免自行用藥。
