通常情況下，腰脫是指腰椎滑脫，按摩一般有效果，但需要長期堅持，具體分析如下：
腰椎滑脫是一種椎間骨性連接異常，導致上位椎體與下位椎體表面部分或全部滑脫的現象。患者發病時，通常會出現腰痛、下肢痛、間歇性跛行等典型癥狀。正常情況下，按摩對于腰椎滑脫有一定的效果，如果患者發生腰椎滑脫，患者可以在醫生的建議下進行按摩，能促進局部血液循環、活血化瘀，進而能緩解癥狀。但是，按摩有一定的療程，患者一般需要長期堅持，如果患者只是偶爾按摩，治療效果通常比較有限。