男人適當吃柿子一般不會產(chǎn)生特殊危害，但如果過量吃柿子，則可能會出現(xiàn)胃腸道不適、血糖升高、肥胖、胃柿石等壞處，因此日常生活中應(yīng)注意柿子的食用量，每日建議食用一個左右即可。
1、胃腸道不適：柿子味甘、澀，性涼，含有大量維生素A、維生素C和鞣酸，適當食用可以補充機體所需營養(yǎng)物質(zhì)，還可以清熱、潤肺，但由于柿子性涼，如果過量吃柿子，可能會導(dǎo)致胃腸道痙攣，從而出現(xiàn)腹痛等胃腸道不適癥狀；
2、血糖升高：雖然柿子中的營養(yǎng)物質(zhì)較多，但其中的糖分也較高，如果日常生活中過量吃柿子可能會導(dǎo)致機體中血糖出現(xiàn)波動，尤其對于存在糖尿病的男人，過量吃柿子可能會導(dǎo)致病情加重；
3、肥胖：如果日常生活中過量吃柿子，柿子中碳水化合物會轉(zhuǎn)化為熱量在體內(nèi)積蓄，如果沒有及時進行運動消耗掉這些熱量，可能會導(dǎo)致熱量轉(zhuǎn)化為脂肪，從而導(dǎo)致機體發(fā)胖；
4、胃柿石：柿子中含有的鞣酸含量較多，這種物質(zhì)可以與胃酸結(jié)合使食物殘渣、蛋白質(zhì)形成鞣酸蛋白凝結(jié)而成的硬塊，這個硬塊就稱作胃柿石，可導(dǎo)致男人出現(xiàn)腹痛、惡心等癥狀。
此外，如果男人對柿子過敏，食用后還可能出現(xiàn)過敏癥狀，如腹痛、起皮疹等。如果吃柿子后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到醫(yī)院消化內(nèi)科就診，完善血常規(guī)、消化道造影等檢查，以明確診斷。