八髎穴主要分布在腰骶部上。
八髎穴主要分為八個(gè)穴位,即上髎、次髎、中髎、下髎各有一對(duì),人的腰骶部有一塊骶骨,骶骨上有四對(duì)骶后孔,第一骶后孔與上髎穴對(duì)應(yīng),第二骶后孔對(duì)應(yīng)次髎穴,而第三骶后孔與中髎穴對(duì)應(yīng),第四骶后孔則對(duì)應(yīng)下髎穴。
一般來(lái)說(shuō),在八髎穴上進(jìn)行推拿、拔罐或艾灸,可以有效治療下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹、小便不利、月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛、盆腔炎等病癥。
