飯后兩小時血糖18一般是指飯后兩小時血糖18mmol/L。通常需要通過口服藥物、注射胰島素、飲食調理等方式來改善，具體分析如下：
1.口服藥物：飯后兩小時血糖18mmol/L，說明血糖偏高，正常情況下，飯后兩小時血糖≤7.8mmol/L，因此患者需要及時在醫生的指導下使用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特片、格列美脲片等藥物進行治療。
2.注射胰島素：如果飯后兩小時血糖18mmol/L，可通過體外注射胰島素的方式進行治療，能改善胰島素分泌不足引起的葡萄糖升高。
3.飲食調理：如果飯后兩小時血糖18mmol/L，在飲食上需要做到低脂、低鹽、低糖，并且一日三餐需要定時、定量，在吃飯的時候要細嚼慢咽，避免暴飲暴食，還可以選擇蕎麥、燕麥等粗糧。