左側手臂出現疼痛癥狀時，首先要明確病因。可能是由于外傷導致的骨折、軟組織損傷，或是神經受壓等問題引起。
如果是在干活過程中不慎磕碰到左手臂，并出現了抽筋樣疼痛，建議及時到醫院進行檢查。通過X線等影像學檢查，可以明確是否存在骨質損傷的情況。
如果是輕微的軟組織損傷，如肌肉拉傷或挫傷，通常需要2-3周的時間恢復。期間應注意休息，避免過度使用受傷的手臂?？蛇m當服用活血化瘀藥物或鎮痛藥物來緩解疼痛癥狀。
如果檢查發現存在骨折情況，則需要根據骨折的嚴重程度進行治療。輕微的骨折可能需要局部固定，而嚴重的骨折則可能需要手術干預。骨折后的恢復期通常較長，大約需要3個月左右時間。
在恢復期間，除了藥物治療外，還可以進行一些功能鍛煉，以促進手臂功能的恢復。如果出現肢體麻木、無力等異常癥狀，則可能是神經受到了一定程度的損傷，此時應及時就醫，在醫生指導下使用營養神經類藥物進行治療。
總之，左側手臂疼痛不容忽視，建議及時到正規醫院骨科就診，通過專業檢查明確病因，并根據具體情況進行針對性治療。切勿拖延或自行盲目處理，以免貽誤病情。