BMI一般指身體質量指數，計算公式是體重（公斤）除以身高（米）的平方。
身體質量指數是通過體重（公斤）除以身高（米）的平方計算得來，這個公式所得比值在一定程度可以反映人體密度。我國成年人身體質量指數在18.5kg/m2至23.9kg/m2內屬正常范圍，低于18.5kg/m2表示體重過低，24.0kg/m2至27.9kg/m2表示超重，高于27.9kg/m2時表示人體可能處于肥胖狀態，但是該標準不適用于孕婦、肌肉特別發達的個體等。
因為女性懷孕期間，除自身體重外，還會加上胎兒和羊水的重量，無法準確計算孕婦自身重量，所以該指標正常值范圍不適用于孕婦；肌肉特別發達的個體，由于肌肉密度高于脂肪，所以身體質量指數可能有偏差。
如果該指標低于18.5kg/m2，提示體重過低，建議及時補充營養，規律飲食，避免節食減肥，如果該指標高于27.9kg/m2，建議養成健康的飲食習慣，避免吃熱量較高的食物，例如巧克力、蛋糕、肥肉等，同時增加體育鍛煉，加速脂肪的燃燒。
如果身體質量指數過高，建議及時咨詢醫生，進行相應的檢查和治療，必要時可選擇進行藥物治療或手術治療。
