嬰兒嗆奶后嗓子啞了并沒有明確規定幾天能好，但根據臨床經驗，一般3-7天能好。具體需結合嬰兒嗆奶嚴重程度，以及是否并發感染等因素進行綜合判斷。
通常情況下，嬰兒由于胃容量較小，吞咽和消化功能尚未發育完善，容易引起嗆奶的情況。當嗆奶刺激咽喉時，可一定程度損傷咽喉部黏膜，并可引起聲帶水腫、充血，導致其出現咳嗽、嗓子啞的情況。若嬰兒出現嗆奶后，家長及時進行處理，且僅為少量嗆奶，未誘發感染等情況，則一般3天左右能好。期間建議家長注意觀察嬰兒情況，若出現發熱等癥狀，應及時帶領其前往醫院就診。若嬰兒出現嚴重的嗆奶情況，且家長未注意及時清理，導致嬰兒出現墜積性肺炎，此時則可能需要7天，甚至更長的時間才能使嗓子啞了的情況恢復。
因此，當嬰兒嗆奶后出現此癥狀時，建議家長及時清理嬰兒口咽部分泌物，以免引起墜積性肺炎或窒息，危害嬰兒機體健康。若嗓子啞了的癥狀持續未緩解，且嬰兒伴有發熱、嗜睡等癥狀，則應及時前往醫院的小兒耳鼻喉科就診，完善血常規、肺部CT等相關檢查，積極配合醫生進行治療。