田七燉雞湯一般對長高沒有明確的幫助，因為目前還沒有確鑿的科學證據顯示田七燉雞湯對身高增長有積極作用。
田七燉雞湯是一種高營養的藥膳，主要是由雞和田七燉制而成，不能全面滿足身體生長所需的各種營養素，可適量為孩子提供營養增強免疫力，但并不會對身高產生直接的影響。
如果想要達到增高的目的，建議在醫生指導下通過運動等方式進行改善，如打籃球、跳繩等跳躍性和伸展性運動，能夠增強肌肉力量，有助于骨骼的發育。還可以多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、海鮮等；富含維生素D的食物，如魚肝油、蛋黃等，這些營養物質的攝取有助于補鈣和促進鈣質吸收，有利于骨骼生長，幫助身高增長。必要時，也可以遵醫囑服用碳酸鈣D3片（Ⅰ）、復方葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療。
在日常生活中，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等，能夠補充身體所需的維生素，有利于身體健康。另外，還要保持充足的睡眠時間，避免熬夜，一般建議青少年每天保證8到10小時的睡眠時間。