生蠔對男人、女人所起的作用大致類似,但從中醫角度而言,將生蠔入藥配伍其他藥材后,對于男人會產生不同于女人的作用,如澀精等。生蠔營養豐富,適當食用對身體有益,可補充鋅、硒等元素。但生食可能出現腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀,也可能感染細菌,嚴重者甚至可能危及生命。部分人認為食用生蠔可以提高男人性功能或益智健腦,此觀點沒有科學依據。
一、好處:生蠔中含有多種營養素,含有優質蛋白質、膽固醇、多種維生素,以及鋅、硒、鉀、磷、鈉等礦物質,適當食用可為機體補充營養,對維護身體健康有益。另外生蠔又稱之為牡蠣,中醫認為其具有軟堅、澀精、潛陽、止汗等功效,經炮制及配伍其他中藥后可用于改善遺精等男人相關疾病,也可配伍烏賊骨用于改善男人胃酸過多等癥狀。
二、壞處:1、胃腸道不適癥狀:既往有胃腸道疾病的男人大量食用后可能會出現腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,考慮為急性胃腸炎。需要及時到醫院進行治療,嘔吐、腹瀉嚴重而導致脫水者還要及時補液,以免出現電解質紊亂等情況。如未得到及時救治或是感染嗜鹽性細菌,可能還會危及生命;
2、攝入過多嘌呤:生蠔屬于高嘌呤食物,食用后可使體內的尿酸水平增高,導致痛風、高尿酸血癥的男人病情加重;
3、寄生蟲感染:生蠔體內存在寄生蟲,直接生食或未經徹底加熱均可能導致男人感染寄生蟲,因此建議將生蠔烹飪熟透后再進行食用;
4、過敏癥狀:部分男人對生蠔過敏,如食用則可能出現皮膚瘙癢、紅腫、起疹子等過敏癥狀。此類過敏人群應盡量避免進食生蠔等海鮮,出現癥狀時及時到醫院就診。
