肚子通常是指腹部，長期用精油揉腹部通常會有一定的害處。
一方面，部分精油可能會引起過敏反應。如果長期使用，皮膚持續接觸精油，過敏的風險會增加。過敏癥狀可能包括皮膚瘙癢、紅腫、丘疹等。即使之前使用沒有出現過敏，隨著使用次數增多和時間延長，身體的免疫系統可能會對精油中的某些成分產生反應。
另一方面，長期過度摩擦腹部可能會損傷皮膚。揉腹部過程中，皮膚不斷受到摩擦，可能會破壞皮膚的屏障功能，使皮膚變得敏感，容易引發感染。而且，不同的精油有不同的藥理特性，有些精油如果長期使用且被人體大量吸收，可能會對身體內部器官產生不良影響。例如，某些具有較強刺激性或毒性的精油，可能會影響腸胃功能等。
如果想要用精油揉腹部，建議先在小面積皮膚上試用，觀察是否有過敏反應。在揉腹部時，動作要輕柔，避免過度摩擦。如果在使用精油揉腹部后出現皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀，或者出現腸胃不適等身體內部的反應，應及時就醫。并且，在使用精油時，應在醫生的專業指導下選擇安全、合適的精油品種和使用方法。