高血壓的飲食指導(dǎo)一般為低鹽、低脂等，同時(shí)還應(yīng)保持飲食清淡。
在高血壓的調(diào)節(jié)中，飲食占據(jù)了很大的比重，其中最重要的因素就是選擇合適的和不合適的，通常需要低鹽、低脂肪飲食。這類(lèi)患者平時(shí)要注意保持飲食清淡，少吃如動(dòng)物內(nèi)臟、奶油類(lèi)等食物。此外，還可以多食用一些富含維生素A、維生素C、維生素E等的新鮮蔬菜和水果，同時(shí)還可以多食用一些堅(jiān)果，有利于補(bǔ)充能量。
周恒 副主任醫(yī)師內(nèi)科
三級(jí)甲等武漢大學(xué)人民醫(yī)院
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