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一般情況下，緊張咽口水是正常現象，也可能是口水強迫癥引起的。具體分析如下：
1.正常現象：人在緊張的時候，就會出現一些不自主的動作，所以緊張咽口水是正常現象，一般不需要進行特殊的治療。
2.口水強迫癥：如果頻繁出現緊張咽口水的情況，可能是患上了口水強迫癥，建議就醫，在醫生的指導下進行心理治療，一般可以緩解。
建議不要緊張保持良好的心態，多吃水果、蔬菜等有營養的食物。