通常情況下，來月經(jīng)不可以倒立，建議女性多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
月經(jīng)期間如果倒立可能會(huì)引起子宮收縮，從而發(fā)生逆流的情況，可能會(huì)使經(jīng)血順著輸卵管流到盆腔內(nèi)，也可能會(huì)反流到宮腔內(nèi)，從而增加感染的幾率。另外，經(jīng)血內(nèi)含有部分脫落的子宮內(nèi)膜，流到盆腔內(nèi)時(shí)可能會(huì)誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。月經(jīng)期間倒立也可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血排出不暢、下腹部疼痛等癥狀，所以月經(jīng)期間一般不可以倒立。
來月經(jīng)時(shí)抵抗力比較低下，要注意個(gè)人保暖，也要保證良好的睡眠和心情，盡量臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要飲酒，以免使身體受到刺激。