產婦可以適當吃鴨子煲湯，吃鴨子煲湯可為產婦提供多種營養物質，有利于身體恢復，還可以起到一定下奶作用。鴨子煲湯在烹制時要避免加入過多辛辣刺激性調味料，也要避免過于油膩的烹飪方法，以免加重胃腸道負擔。
產婦在生產后身體會比較虛弱，需要補充多種營養物質為身體提供能量，促進產后恢復，此時適當吃鴨子煲湯可以有效補充身體所需要的維生素、蛋白質、鈣、鐵等營養物質，可起到較好的滋補效果，其中的蛋白質成分有利于下奶，一定程度上可輔助促進乳汁分泌，提高乳汁質量。鴨子煲湯雖然有較多好處，過量食用還是容易加重胃腸道負擔，因此在吃鴨子煲湯時要注意適度、適量，還要注意烹飪方法。
產后女性要注意營養均衡，避免食用過多辛辣、油膩、生冷的胃腸道刺激性飲食，要適量增加蔬菜等食物的攝入量。