一般情況下，假如一個小孩子長了八塊腹肌，通常不會耽誤他長高，具體內容如下：
小孩子屬于未成年人，正處于生長發育的關鍵時期，不管是腹肌鍛煉或者其他運動，只要在合適的強度范圍內，對生長發育就有很好的促進作用，因此假如一個小孩子長了八塊腹肌，通常不會耽誤他長高，腹肌同骨骼生長沒有直接的關系。小孩子想要長高，除了腹肌鍛煉，還可以進行跑步、游泳、跳繩、跳操等運動，可以使肌肉變得更有彈性，還可以刺激骨骼生長，平時也需要加強飲食營養，適量補充鈣元素。