土茯苓和五指毛桃一般可以泡水喝，也可以燉湯吃，但是建議適量地食用。
土茯苓和五指毛桃一起食用，能夠起到清熱解毒、除濕、利尿、健脾、補肺、舒筋活絡等功效。因此在平時可以將土茯苓與五指毛桃，一起泡水喝，可以使其營養(yǎng)成分進入水中，從而被身體吸收。同時也可以將土茯苓和五指毛桃一起煲湯，也可以使其藥用價值充分發(fā)揮。
在土茯苓和五指毛條一起食用期間，盡量不要喝濃茶或喝酒，而且也不要吃生冷刺激的食物。雖然一起食用對身體具有一定的好處，但是一般不建議過量，可能會增加胃腸道的負擔，從而使患者出現(xiàn)脾胃虛弱的現(xiàn)象。在服用之前也建議咨詢醫(yī)生，以免服用不當對身體帶來負面影響。