戒煙4天后抽了一根頭暈惡心可能是腦供血不足、腦血管痙攣等原因所引起的，建議根據病因進行對癥治療，使病癥得到改善。
1.腦供血不足：如果大腦內的血液循環流動不暢，可能會引起一側身體麻木，表現為頭暈惡心等現象，可能還會造成視力模糊。此時可以遵醫囑通過尼莫地平片、長春西汀片等藥物進行治療，也可以采取頸動脈內膜剝脫術治療，有助于病情的改善。
2.腦血管痙攣：煙屬于有害物質，其中含有尼古丁等成分。頻繁吸煙可能會影響到大腦組織，容易發生腦血管痙攣，出現頭暈惡心，可能還會伴隨著嘔吐、感覺功能異常等現象。建議患者及時戒煙，并通過血管擴張劑灌注、球囊擴張成形術等方式進行治療，有助于病情好轉。
平時生活中，要避免經常吸煙，也需要根據自身情況進行體育鍛煉，可以增強免疫能力。