臉摔腫了，需要在48小時以內進行冷敷，48小時以后熱敷。
患者出現臉摔腫了的情況，多數是日常生活中沒有做好自身的防護措施引起的，一般會出現局部腫脹的情況，也有可能會伴隨著出血的現象。需要在48小時以內冷敷，使用冷毛巾放置在摔傷的部位，可以起到促進血管收縮的作用，也能夠防止出血的癥狀加重。在48小時以后血腫的癥狀會有所改善，此時需要用溫熱的毛巾熱敷，可以加速血液循環，也有利于血腫快速吸收，促進病情的恢復。無論是冷敷還是熱敷，都需要控制時間，通常需要放置10~15分鐘左右。
如果病變的程度比較嚴重，還需要使用碘伏進行消毒，避免傷口部位受到細菌感染。同時也需要注意多吃富含維生素C的食物，能夠促進身體的新陳代謝。