通常情況下，喝桑葉茶是不會加重體內的濕氣，但需要根據個人實際情況適量飲用，以免損傷脾胃，具體分析如下：
桑葉性甘、寒，主要具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等功效。桑葉茶本身沒有去濕氣的作用，但對于體內濕熱的人，適量飲用能夠起到一定祛濕熱的效果，有利于身體的健康，但不宜過量飲用，以免對脾胃造成損傷，導致消化功能下降。桑葉茶本質性寒，因此寒濕體質的人，盡量不要飲用桑葉茶，以免加重體內的濕氣，患者在日常生活中要注意保暖，適當補充營養。